Heard about us on the radio?

Date : 3 July 2007

Heard about us on the radio?
Find out how you can get involved in the Community Engagement Programme NOW!
Scroll down for versions in English, Malay, Chinese, Tamil.

How can I get Involved?

In a crisis, we need to stand together.
To do so, we need to lay the foundation before a crisis strikes.

The Community Engagement Programme brings together people from various communities to strengthen inter-communal bonds, and put in place response plans to help deal with potential communal tensions after a crisis.

Everyone has a part to play.
Here's how YOU, as an individual, can get involved.

Understand the need for the Community Engagement Programme

-	We cannot take our positive state of communal relations for granted. In a crisis, our social fabric may be strained. It could also be difficult for communities to remain calm and avoid knee-jerk reactions after a crisis
-	We thus need to know what to expect and how to respond in a crisis. Please start here to find out more on what the Community Engagement Programme is about. Give us your suggestions and feedback.

Live, work, play and study together in racial and religious harmony, while enjoying the diversity and richness of individual races and religions

-	We need to build trust within and between communities. Do make an effort to get to know your neighbours at home, colleagues at work, friends at school and at play
-	Let's get to know and understand the beliefs and cultures of the various ethnic and religious groups in Singapore
-	We suggest to start here for information on the major religions in Singapore.

Get trained to cope with crises and emergencies

Readiness can help us lower our vulnerabilities. At the individual level, we must be prepared to cope with emergencies. Get trained, so that you know how to respond

Here are some examples on how you can help your loved ones and help others :-

Why not take part in your constituency’s Emergency Preparedness Day? You can find out about such events and how to get involved here
There is a wide range of programmes in essential civil defence skills and knowledge. These include exercises, distribution of educational materials, training tools and community events. The SCDF website has a range of community programmes. Why not sign up and get involved NOW

Be resilient and ready

During a crisis, we need to remain calm and ensure that our way of living can return to normalcy in the shortest possible time.

Resilience is a state of mind, and can be manifested in our level of readiness.

At the individual level, we can ensure that we are ready by putting in place an "emergency plan" for ourselves and our loved ones. When we are prepared and have a plan, we will not panic. Such a plan can take many forms, for example,

Keeping ready items which would come in useful in an emergency, for example, a torchlight, radio, essential contact numbers, medication, copies of important documents and a medical card listing the allergies (if any) and pre-existing medical conditions. All these can go into a "Ready Bag" which you can "grab & go" in an emergency. A sample is shown here

Our survival as a nation depends on all of us.
Let us Get Ready and Stay Ready,
for a Singapore United.

Bagaimana Saya Boleh Melibatkan Diri?

Untuk kekal bersatu dalam menghadapi krisis,
kita perlu membina satu asas kukuh sebelum krisis melanda.

Program Mendekati Masyarakat menyatukan warga berbilang kaum demi mengukuhkan lagi jalinan antara mereka dan menyediakan pelan respons bagi membantu menangani ketegangan kaum yang mungkin terjadi ekoran daripada tercetusnya sesuatu krisis.

Setiap seorang daripada kita mempunyai peranan.
Berikut adalah cara bagaimana ANDA sebagai individu dapat memainkan peranan.

Fahami mengapa Program Mendekati Masyarakat perlu diadakan

-	Kita tidak boleh mengambil ringan keadaan hubungan kaum yang baik di sini. Semasa krisis, mungkin akan terdapat kegenjotan pada teras sosial kita. Ketika itu, mungkin agak sukar juga bagi masyarakat untuk kekal tenang dan mengelak daripada memberikan reaksi yang kurang positif.
-	Oleh itu, kita perlu menjangkakan apa yang akan kita hadapi dan bagaimana kita harus bertindak sekiranya tercetus sesuatu krisis. Mulakan di sini untuk mengetahui dengan lebih lanjut tentang Program Mendekati Masyarakat. Sila berikan cadangan dan maklum balas anda.

Hidup, bekerja, bermain dan belajar bersama di dalam suasana harmoni antara kaum dan agama serta nikmati kepelbagaian amalan serta kekayaan warisan setiap kaum dan agama di sini.

-	Kita perlu membina kepercayaan sesama kita dan dengan kaum yang lain. Berusahalah mengenali jiran, rakan sekerja serta teman sekolah dan bermain anda.
-	Marilah kita mengenali dan memahami kepercayaan dan budaya setiap kaum dan kumpulan agama di Singapura.
-	Kami syorkan agar anda mula di sini untuk mendapatkan maklumat tentang agama-agama utama di Singapura.

Sertai latihan agar dapat menangani krisis dan kecemasan

Dengan bersiap sedia kita dapat mengurangkan kelemahan kita. Ditahap individu, kita harus sentiasa bersiap sedia untuk menangani kecemasan. Sertai latihan agar anda tahu bagaimana untuk bertindak.

Berikut adalah antara cara-cara bagaimana anda dapat membantu bukan sahaja orang tersayang bahkan orang lain juga:-

Mengapa tidak menyertai Emergency Preparedness Day di kawasan undi anda? Anda boleh mendapatkan informasi tentang acara tersebut dan cara menyertainya di sini
Terdapat pelbagai program mengenai kemahiran dan pengetahuan asas pertahanan awam. Ia termasuk latihan, pembahagian bahan-bahan pendidikan, kelengkapan latihan dan acara-acara kemasyarakatan. Lelaman SCDF menyediakan pelbagai program kemasyarakatan. Mengapa tidak mendaftar dan menyertainya SEKARANG

Bina daya tahan dan bersiap sedia

Semasa krisis, kita perlu bertenang dan pastikan kehidupan kita dapat kembali seperti sediakala secepat mungkin

Daya tahan kita dapat dimanifestasikan melalui tahap persediaan kita

Ditahap individu, kita dapat memastikan yang kita telah bersedia dengan menyiapkan ’pelan kecemasan’ bagi diri kita sendiri serta orang-orang tersayang. Apabila kita telah bersedia dan mempunyai pelan kita sendiri, kita tidak akan mudah panik. Terdapat berbagai cara menyediakan pelan tersebut, sebagai contoh,

Siapkan barang-barang yang anda perlukan semasa kecemasan, misalnya, lampu picit, radio, nombor telefon yang penting, ubat-ubatan, salinan surat-surat penting dan kad yang menyatakan jenis alahan dan penyakit yang dihidapi. Kesemua barang-barang tersebut harus dimasukkan di dalam "Ready Bag" agar mudah dicapai sewaktu kecemasan. Contoh beg boleh anda lihat di sini

Sama ada kita dapat terus wujud sebagai sebuah negara yang
bersatu bergantung kepada kita semua.
Ayuh Bersiap Sedia dan Terus Mempersiapkan Diri
demi Singapura yang Bersatu atau Singapore United

我该如何参与？

发生危机时，我们有必要团结在一起。
要团结一心，我们必须在危机未发生前先打好基础。

社区参与计划让来自不同社群的人士彼此结识，从而加强不同族群之间的联系，并且制定应变计划，以处理危机过后所可能出现的族群关系紧张的局面。

每个人都能尽一份力，
这里告诉您如何以个人的身份参与。

明白社区参与计划的重要性

-	我们不能把我国族群关系的良好现状视为理所当然。发生危机时，我国的社会结构可能会受损，而各族群也可能难以在危机过后保持冷静和避免作出下意识的反应。
-	因此，我们有必要知道发生危机时会出现什么状况以及该作出什么反应。请点击这里，以获取更多有关社区参与计划的资料。把您的建议和意见告诉我们。

在各种族与宗教和睦相处的气氛中一起生活、工作、游乐和学习，而同时享有多样种族与宗教各别的丰富色彩

-	我们有必要在同一族群当中与不同族群之间建立互信。请积极结识您的邻居、同事，以及校内与校外的朋友。
-	让我们认识和了解我国各种族与宗教团体的信仰和文化。
-	我们建议您点击这里这里，以获取有关我国各主要宗教的资料。

接受应付危机和紧急事件的训练

充足的应变准备能降低我们的脆弱性。在个人的层面，我们必须作足应付紧急事件的准备。接受训练，您才知道如何应变。

以下是您可以帮助亲人和其他人的一些做法：

您可参加在您选区里举办的紧急应变日活动。请点击这里，以获取有关这类活动的信息和参加办法。
有关民防技术与知识的活动很广泛，包括民防演习、分发教育册子、训练工具和社区活动。新加坡民防部队网站刊有一系列社区活动。何不即刻报名参加？

保持复原能力，作好应变准备

危机发生时，我们有必要保持冷静，并确保生活方式在可能的最短时间内回复正常。

复原能力是一种思想状态，可以从我们应变能力的强弱体现出来。

在个人的层面，我们可以为自己和亲人制定一套“紧急应变计划”，确保有备无患。准备就绪，并制定计划，我们就不会惊慌失措。应变计划的方式很多，例如：

备好紧急时刻所需的有用物品，如手电筒、收音机、重要的联络号码、药物、重要文件的复本和记录任何药物过敏和旧有病症的病历卡。您可以将这些物品装进一个在必要时可以“提了就走”的“紧急袋”。请点击这里，以参看“紧急袋”图像。

我国的生存靠全体国民
让我们作好准备、保持警惕
为了新加坡心连心

நான் எப்படி ஈடுபாடு கொள்வது?

ஒரு நெருக்கடியின் போது, நாம் ஒற்றுமையாக செயல்பட வேண்டும்.
அவ்வாறு செயல்பட, நெருக்கடி வெடிப்பதற்கு முன்பாகவே அதற்கான
அடித்தளத்தை நாம் அமைத்திட வேண்டும்.

சமூக ஈடுபாட்டுத் திட்டம் பல்வேறு சமூகங்களைச் சேர்ந்த மக்களை ஒன்றுதிரட்டி, இனங்களுக்கிடையிலான பந்தத்தை வலுப்படுத்தி, ஒரு நெருக்கடிக்குப்பின் வெடிக்கக்கூடிய இனப்பதற்றத்தைச் சமாளிப்பதற்கான பதில் நடவடிக்கைத் திட்டங்களை வகுக்கிறது.

ஒவ்வொருவருக்கும் ஒரு பங்கு உள்ளது.
தனிப்பட்ட முறையில், நீங்கள் கீழ்கண்டவாறு ஈடுபாடு கொள்ளலாம்.

சமூக ஈடுபாட்டுத் திட்டத்தின் அவசியத்தை உணர்ந்துகொள்ளுங்கள்

தற்போது சாதகமாக உள்ள இனங்களுக்கிடையிலான உறவுகள் எப்போதுமே நிலைத்திருக்கும் என்று நாம் மெத்தனமாக இருந்துவிடக்கூடாது. ஒரு நெருக்கடியின்போது, நமது சமூகத்தில் விரிசல் ஏற்படக்கூடும். மேலும், அத்தகைய ஒரு நெருக்கடிக்குப் பின் அமைதி காப்பதும் அவசரப்பட்டு கண்மூடித்தனமான செயல்களில் ஈடுபடாமல் இருப்பதும் சமூகங்களுக்குச் சிரமமானதாக இருக்கலாம்.

ஆகவே, ஒரு நெருக்கடியின்போது எதை எதிர்பார்ப்பது, எப்படிச் செயல்படுவது என்று நாம் அறிந்து வைத்திருக்கவேண்டும். சமூக ஈடுபாட்டுத் திட்டம் என்றால் என்ன என்று மேலும் தெரிந்துகொள்ள இங்கே தொடங்குங்கள். அத்துடன், உங்கள் யோசனைகளையும் கருத்துகளையும் தெரிவியுங்கள்.

தனித்தனி இனங்களின் மற்றும் சமயங்களின் பன்முகங்களையும் வளமையையும் அனுபவிக்கும் அதே வேளையில், இன மற்றும் சமய
நல்லிணக்கத்தோடு ஒன்றாக வாழுங்கள், விளையாடுங்கள், பயிலுங்கள் மற்றும் பணியாற்றுங்கள்.

-	சமூகத்திற்குள்ளாகவும், சமூகங்களுக்கிடையிலும் நாம் நம்பிக்கையை வளர்க்க வேண்டும். வீட்டில் உங்கள் அண்டை வீட்டாரையும், வேலையிடத்தில் உங்கள் சக ஊழியர்களையும் மற்றும் பள்ளியிலும் விளையாடும் நேரத்திலும் உங்கள் நண்பர்களையும் தெரிந்து கொள்ள முயற்சி செய்யுங்கள்.
-	சிங்கப்பூரில் உள்ள பல்வேறு இன மற்றும் சமயக் குழுக்களின் நம்பிக்கைகளையும் கலாச்சாரத்தையும் தெரிந்துகொள்வோம், வாருங்கள்.
-	சிங்கப்பூரின் பிரதான சமயங்கள் தொடர்பான தகவல்களுக்கு இங்கே தொடங்கலாம்.

நெருக்கடிகளையும் அவசரகாலங்களையும் சமாளிக்க பயிற்சி பெறுங்கள்

தயார்நிலை நமது பலகீனங்களைக் குறைத்துக்கொள்ள உதவும். தனிப்பட்ட முறையில், நாம் நெருக்கடிநிலைகளை சமாளிக்க ஆயத்தமாக இருக்க வேண்டும். பயிற்சி பெறுங்கள் - அப்போதுதான் எப்படிச் செயல்படுவது என்று உங்களுக்குத் தெரியும்.

உங்கள் அன்புக்குரியவர்களுக்கும் மற்றவர்களுக்கும் எப்படி உதவலாம் என்பதற்கு, இதோ சில குறிப்புகள்:-

நீங்கள் ஏன் உங்கள் தொகுதியின் அவசரகால தயார்நிலை தினத்தில் கலந்துகொள்ளக்கூடாது? இத்தகைய நிகழ்ச்சிகள் பற்றியும் அவற்றில் எப்படி ஈடுபடுவது என்பது பற்றியும் இங்கே தெரிந்துகொள்ளலாம்.
அத்தியாவசிய குடிமைத் தற்காப்புத் திறன்களை மற்றும் அறிவாற்றலைக் கற்றுக்கொள்ள பலதரப்பட்ட திட்டங்கள் உள்ளன. பயிற்சிகள், கல்விச் சாதனங்களின் வினியோகம், பயிற்சிக் கருவிகள் மற்றும் சமூக நிகழ்ச்சிகள் இவற்றுள் அடங்கும். சிங்கப்பூர் குடிமைத் தற்காப்புப் படையின் (SCDF) இணையத்தளத்தில் பலதரப்பட்ட சமூக நிகழ்ச்சிகள் உள்ளன. நீங்களும் இப்போதே பதிவு செய்துகொண்டு அவற்றில் ஈடுபடலாமே.

மீண்டெழத் தயாராக இருங்கள்

ஒரு நெருக்கடியின்போது, நாம் நிதானமாக இருந்து நமது வாழ்க்கைமுறை கூடிய விரைவில் வழக்கநிலைக்குத் திரும்புவதை உறுதிசெய்யவேண்டும்.

மீண்டெழுவது என்பது ஒரு மனோநிலை. இந்த மனோநிலை நாம் எந்த அளவுக்குத் தயார்நிலையில் இருக்கிறோம் என்பதன் மூலமாக வெளிப்படும்.

தனிப்பட்ட முறையில், நாம் நமக்காகவும் நமது அன்புக்குரியவர்களுக்காகவும் ஓர் “அவசரகாலத் திட்டத்தினை” வகுத்து வைத்திருப்பதன்வழி நாம் தயாராக இருப்பதை உறுதிப்படுத்தலாம். நாம் ஒரு திட்டத்துடன் தயாராக இருக்கும் பட்சத்தில், நாம் பதற்றமடைய வாய்ப்பில்லை. இந்தத் திட்டம் பல வடிவங்களில் அமையலாம். உதாரணத்திற்கு:

ஓர் அவசரகாலத்தில் தேவைப்படும் பொருட்களைத் தயார்படுத்தி வைத்துக்கொள்தல். உதாரணத்திற்கு, டாச்லைட், கையடக்க வானொலிப் பெட்டி, முக்கியமான தொலைபேசி எண்கள், மருந்துவகைகள், முக்கியமான பத்திரங்களின் பிரதிகள் மற்றும் மருத்துவ ஒவ்வாமை (அப்படி ஏதேனும் இருப்பின்) அல்லது மருத்துவ பிரச்சினைகள் தொடர்பான விவரங்கள் அடங்கிய மருத்துவ அட்டை போன்றவற்றைச் சேர்த்துக்கொள்ளலாம். ஓர் அவசரகாலத்தில் “சட்டென்று எடுத்துக்கொண்டு புறப்படும் வகையில்” இந்தப் பொருட்கள் ஒரு “தயார்நிலைப் பையில்” வைத்திருக்கப்படவேண்டும். தயார்நிலைப் பையின் மாதிரி இங்கே கொடுக்கப்பட்டுள்ளது.

ஒரு தேசமாக நாம் உயிர்வாழ்வது நமது கைகளில் உள்ளது.
வாருங்கள் தயாராவோம், தயாராகவே இருப்போம்,
ஐக்கியமான சிங்கப்பூருக்காக.

Email a Friend Printer friendly
Add to Blog Add to FaceBook

OUR EVENTS